Die weibliche Kraft in der Welt

Nor­ma­ler­wei­se bin ja ich die­je­ni­ge, die Kuse gibt, Stun­den an­lei­tet und ihr Wis­sen wei­ter­gibt. Aber auch oder ge­ra­de dann ist es finde ich wich­tig, über den ei­ge­nen Tel­ler­rand hin­aus­zu­schau­en. Frau muss sich wei­ter­bil­den oder ein­fach ein­mal etwas für sich selbst tun.

Das habe ich letz­te Woche ge­macht. Ich war auf zwei wun­der­vol­len Ver­an­stal­tun­gen. Im Vor­feld be­son­ders ge­freut habe ich mich auf das erste „Urban Re­tre­at“ von „her collec­tive“, das die Yo­gal­eh­re­rin­nen Va­le­rie Jun­ger und Eve­ly­ne Zem­p­le­nyi ins Leben ge­ru­fen haben. „her collec­tive“ steht für eine neue Weib­lich­keit und das Ver­bin­den von Frau­en. Wer mich kennt weiß, dass die­ser Ge­dan­ke mich ganz be­son­ders an­spricht. Und ich war total neu­gie­rig, wie sich das in einem Nach­mit­tag vol­ler Yoga, Me­di­ta­ti­on und Prä­senz in einer Grup­pe von Frau­en aus­drückt und wie sich das an­fühlt.

Volle Frau­en­kraft.

Und was soll ich sagen, es war toll! Ge­mein­sam mit guten Freun­din­nen und Frau­en, die ich das erste Mal ge­se­hen habe, hab ich einen wun­der­ba­ren Nach­mit­tag ver­bracht. „Ibiza-Gate“ und die sich darin aus­drü­cken­den männ­lich pa­tri­ar­cha­len Prin­zi­pi­en von Macht (Be­schrei­bung von „her“ ge­klaut) waren für ein paar Stun­den ver­ges­sen. Und ge­tra­gen von der mich um­ge­ben­den weib­li­chen En­er­gie hat mein post-ope­ra­ti­ver Kör­per Dinge voll­bracht, die ich zu die­sem Zeit­punkt nie­mals für mög­lich ge­hal­ten hätte. Vor lau­ter Glück, Er­stau­nen und Dank­bar­keit sind mir bei der Ab­schluss­run­de gleich ein paar Trä­nen über die Wan­gen ge­lau­fen.

Am nächs­ten Tag hab ich etwas aus­pro­biert, das mich schon lange ir­gend­wie in­te­re­siert. Ich weiß nicht genau warum, aber ir­gend­wie zieht mich Kakao an. Viel­leicht des­halb, weil ich noch immer auf der Suche nach einem zu­frie­den­stel­len­den Kaf­fee-Er­satz bin, viel­leicht ist es aber auch mehr. Keine Ah­nung.

Auf jeden Fall war ich bei einer Kakao-Ze­re­mo­nie. Das Er­leb­nis war toll. Der Kakao (ge­macht nur mit purem Kakao, Was­ser und Ko­kos­blü­ten­zu­cker) war wahn­sin­nig le­cker, und die me­di­ta­ti­ven Stun­den herr­lich ent­span­nend und be­flü­gelnd. Seit lan­gem habe ich mal wie­der wirk­lich me­di­tiert. Ich habe – viel­leicht wegen des Ka­kaos, viel­leicht wegen des Gleich­klangs in der Grup­pe – auch immer wie­der einen Zu­stand er­reicht, den man auch „Me­di­tie­ren“ nen­nen kann: ganz da, aber auch ganz weg, voll im Mo­ment, ohne Ge­dan­ken, ohne Zeit und Raum. Wer das schon ein­mal er­lebt hat weiß, wel­che Ruhe und wel­ches Glück das einem be­schert.

Tiefe Ver­bun­den­heit.

Sehr schön war auch, dass diese Ze­re­mo­nie von einer be­ein­dru­cken­den Frau ge­lei­tet wurde. Au­ßer­dem be­stand die Grup­pe auch „zu­fäl­lig“ nur aus Frau­en. Ich denke, ge­ra­de das hat uns allen zu noch mehr Of­fen­heit ver­hol­fen, und auch in der Ab­schluss­run­de zu die­sem Abend sind Trä­nen der Dank­bar­keit ge­kul­lert – nicht nur bei mir.

Ich habe an die­sen bei­den Tagen so viel Ver­bun­den­heit ge­spürt. Beim Yoga-Re­tre­at Ver­bun­den­heit zu den mich um­ge­ben­den star­ken, lie­be­vol­len und mu­ti­gen Frau­en. Bei der Kakao-Ze­re­mo­nie eine un­heim­lich star­ke Ver­bun­den­heit zur wil­den, auf­re­gen­den, furcht­lo­sen Frau in mir selbst. Sowas gibt Kraft, sowas ist in­spi­rie­rend, und ich sprud­le über vor Ideen.

In den nächs­ten Wo­chen werde ich ver­su­chen, all diese Ideen in Bah­nen zu len­ken, zu Boden zu brin­gen und sie dann mit Euch zu tei­len. Wie ich das ge­mein­sam mit Mar­ti­na von grains beim Yoga & Früh­stück im Früh­ling mit dem Thema #fe­mal­epower schon getan habe, möch­te ich auch in Zu­kunft spe­zi­el­le An­ge­bo­te für Frau­en ma­chen. Weil es mir ein­fach ein An­lie­gen ist, das Weib­li­che und die fe­mi­ni­ne Kraft in der Welt zu stär­ken. Da freu ich mich drauf!

Foto von Becca Tapert auf Unsplash

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