Durchtauchen

Habt Ihr auch manch­mal ko­mi­sche Tage? So Tage wo man in der Früh wach wird und gleich merkt, man ist schlecht drauf, oder wei­ner­lich, oder gran­tig,… Ganz ohne Grund. Das kennt wahr­schein­lich jeder. Sol­che Tage haben das Po­ten­zi­al, rich­ti­ge Sch***-Tage zu wer­den. Aber ob das pas­siert, haben wir selbst in der Hand.

Man kann sich na­tür­lich in diese Stim­mung hin­ein­kip­pen las­sen. Gleich am Früh­stücks­tisch den Part­ner oder die Mit­be­woh­ne­rin an­mau­len, sich über die blö­den Au­to­fah­rer am Weg in die Ar­beit är­gern und sich sel­ber so rich­tig schön leid­tun. Wenn man das gut macht, kann man sich fast si­cher sein, dass man die miese Laune den gan­zen Tag nicht los­wird und sie auch in den nächs­ten Tag schleppt.

Man kann aber auch die Schul­tern zu­cken und sich den­ken: „Aha. Ko­mi­sche Stim­mung.“, und sich selbst und den Tag ein­fach nicht so ernst neh­men. Nicht zu viel hin­ein­in­ter­pre­tie­ren, sich einen Kaffe oder ein Eis gön­nen und sich für den Abend was Schö­nes vor­neh­men. Durch­tau­chen. Denn schließ­lich ver­geht alles – auch ko­mi­sche Tage und ko­mi­sche Lau­nen. Ganz si­cher.

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