Einmal anders

Wir alle haben un­se­re Ri­tua­le: die Rei­hen­fol­ge der Hand­grif­fe, bevor wir das Haus ver­las­sen, die täg­li­che Rou­ti­ne vor dem Schla­fen­ge­hen, was wir uns Gutes tun, wenn wir krän­keln oder auch nur, wel­ches Bein wir übers an­de­re schla­gen, wenn wir sit­zen.

Ri­tua­le braucht der Mensch. Es wäre viel zu an­stren­gend, sich immer und über­all erst über­le­gen zu müs­sen, wie man etwas ma­chen will. Oft merkt man das erst, wenn man mal aus dem Tritt kommt, und in der Früh das Zäh­ne­put­zen ver­gisst, nur weil nicht alles so war wie immer. Au­ßer­dem geben Ri­tua­le ein Ge­fühl von Struk­tur, Ge­bor­gen­heit und Si­cher­heit. Das merke ich jedes Mal, wenn ich mir Mamas Zi­tro­nen-Tee mache, wenn sich eine Ver­küh­lung an­kün­digt. Da fühle ich mich gleich total um­sorgt und gut auf­ge­ho­ben.

Zu viele au­to­ma­ti­sier­te Ab­läu­fe im Leben sind aber auch nicht gut. Und da spre­che ich noch gar nicht von Zwän­gen, die sich lang­sam ein­schlei­chen kön­nen, son­dern davon, dass es ein­fach lang­wei­lig wird, wenn man alles immer auf die glei­che Art und Weise macht. Oder dass man schlicht ein­ros­tet. Auf­ge­fal­len ist mir das erst neu­lich, als ich ver­sucht habe, die Beine im Lo­tus­sitz ein­mal an­ders­her­um über­ein­an­der zu legen. Das ging fast nicht! Des­halb habe ich jetzt be­schlos­sen, diese Rou­ti­ne zu bre­chen und öfter auch mal das rech­te auf das linke Bein zu legen statt um­ge­kehrt. Und was ich heute am – ein­mal an­de­ren Weg – zum Ein­kau­fen alles Neues ent­deckt habe! Das war so schön, dass ich auch gleich neue Kekse ge­kauft habe. Ich bin schon ge­spannt, wie die schme­cken.

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